崖柏手串怎么盘，每天盘多长时间，放多长时间，求大神给详细的方法？

新入手的话，每天带手套盘玩一个小时左右，连续一个星期，然后放一个星期，重复这个步骤，半年后就差不多了，特别注意不要沾水，汗...

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